呼吸– category –

　フルートは息をたくさん使う楽器であるとよく言われますし、私もそう思っていました。実際、他の木管楽器や金管楽器のように息が全て管の中に入るのではなく、歌口の外に息が逃げていくため、長いフレーズを吹き続けるのは苦手な楽器です。 　しかし、長...

　もっと吹いて！もっと大きな音で！と言われた経験が誰しもあると思います。そう言われた時、ほとんどの人が「もっと息を使おう」と思ったり、とにかく頑張ろうとしたりするものの、あまり良い結果にならないことが多いです。 　フルート吹きが「もっと吹...

息が上手く吸えない…たくさん吸ったつもりなのに苦しい… 息が持たないのはやっぱり吸えてないからだ… 　吹奏楽部や個人レッスンでも、息が持たない時には「もっと吸って」と指導されることが多いですが、実はそれが苦しい原因だったのです。 この記事を読...

　私は現在ヨガの勉強をしております。何のためかというと、生徒さんたちの呼吸や演奏姿勢により深くアプローチするためです。ヨガの指導者養成講座ではポーズを取った時により効果を出すため、そして怪我をしないように、解剖学を学びます。その中で骨や...

　私自身、これまで20年以上フルートと向き合ってきましたが、正直自分の呼吸の仕方には自信がありませんでした。それなりの演奏はできていても、肝心な時に息が持たなかったり（そうなっても大丈夫なように予備のブレス位置は決めていますが）、もっと長...